この4月にやって来たひとりの道場生の取り組みに 今回約3ヶ月の密着をしてみたいと思います。 そこで今回の取り組みの一環として、 来年2月頃に開催される型の試合に出場します。 そこに向けて この10月から練習時に 筋トレする事にしました。 千葉県からやって来て当初、 体重が80キロ後半。 90キロ近い脂肪で覆われた、 サボった体をしていました。...
この4月にやって来たひとりの道場生の取り組みに 今回約3ヶ月の密着をしてみたいと思います。 そこで今回の取り組みとして、 来年2月頃に開催される型の試合に出場すべく そこに向けて この10月から練習時に 筋トレする事にしました。 千葉県からやって来て当初、 体重が80キロ後半。 現在70キロ位に彼自身職場の指示の元 ダイエットに励み、成功してます。...