新規入会者の練習|北九州市若松区の空手教室 拳眞会
今回は、新規入会の一般部の練習の取り組みを観てみます。
この春新規入会された一般部のメンバー、
1か月が過ぎました。
一般部ですのでそれぞれ皆さん仕事をしています。
仕事しながら空いた時間で練習参加します。
水曜日をメインに練習参加する方、
木曜日をメインに練習参加する方、
両方に練習参加する方、
はたまた一般部は火曜、
木曜、土曜、
日曜はトレーニング道場は朝から夜まで使
いたい放題ですので筋トレや自主トレに使用する方
皆さんそれぞれメインの練習日が違いますが３人が揃
って練習するときもあります。
各曜日も、基本的には同じ
内容の練習をします。
競い合うと言うよりも
それぞれ自分達の体力に合わせていい汗をかいています。
筋肉痛も無くなったみたいです。
自律神経も整ってきています。
突きや蹴りの基本動作など
も少しづつさまになってきています。
1か月を過ぎてきてそれぞれ
得意、不得意な動作などが
あり、それをクリアするす
る為に頑張っているようです。
中には、体力がいちばんな
いのでもっと自主トレしま
すと言う方もいます。
そして
一般部みんなが集まって
練するとトレーニング道場
は狭く動きにくいこともありますが新人、
ベテラン、
現役選手が入り交じっての
練習は、いつも刺激的で、
ついつい頑張り過ぎてしまいます。
終わったあと動けない位息が上がっています。
でも、みんな清々しい顔しています。(^^)
最高ですね！
そして全員が空手が楽しい
。(^_^)好きになりました。
と、嬉しいですね。
もっと体が動く様になったり技が出来る様になれば更
に面白くなります。
まだまだ1か月です。
先は長いので無理をしない
様に楽しく長く続けて行き
たいですね。
日々の積み重ね、体力づくり健康作り全力でサポートいたします！
まだまだ春のご入会キャンペーン期間中です。
皆さん！この春心と体に良いこと一緒にやってみませんか。
来月からは新しいトレーニングを取り入れます。
凄く楽しいトレーニングになると思います。
内容は！次回紹介いたします。
お気軽にお問い合わせ下さい。
拳眞会 師範
島田 正人