取り組み · 07日 12月 2018
この4月にやって来たひとりの道場生の取り組みに 今回約3ヶ月の密着をしてみたいと思います。 そこで今回の取り組みの一環として、 来年2月頃に開催される型の試合に出場します。 そこに向けて この10月から練習時に 筋トレする事にしました。 千葉県からやって来て当初、 体重が80キロ後半。 90キロ近い脂肪で覆われた、 サボった体をしていました。...
取り組み · 15日 10月 2018
この4月にやって来たひとりの道場生の取り組みに 今回約3ヶ月の密着をしてみたいと思います。 そこで今回の取り組みとして、 来年2月頃に開催される型の試合に出場すべく そこに向けて この10月から練習時に 筋トレする事にしました。 千葉県からやって来て当初、 体重が80キロ後半。 現在70キロ位に彼自身職場の指示の元 ダイエットに励み、成功してます。...
報告 · 20日 7月 2018
今回は、 5月20日に行われたスポーツ医学検定試験の報告、 結果をお伝えします。 北九州市若松区の空手道場 拳眞会では、 最新のトレーニングや練習での怪我予防に努めて、 研究しています。 万が一の怪我の時に行う応急措置など 道場生の安全安心を第一に、 私を含め指導員も 日々勉強し、 良い環境作りを目指しています。 そして今回は、...
イベント・ご紹介 · 11日 7月 2018
空手道 拳眞会の準備運動やトレーニングの一環として 取り入れているリズムトレーニングの体験会行をいました。 空手にも現代的なトレーニング、 そして伝統的なトレーニングを織り交ぜて指導しています。 さて、今回は子供達とそのお父さん、 お母さん達の約20名の方に参加して頂きました。
04日 7月 2018
利明師範代も応援に駆けつけてくれました。 南先輩も駆けつけてくれました。 新人のひびきのカイロプラクティックの鳰先生も駆けつけてくれました。 私の教え子が優秀な成績を修め、 優勝。
25日 6月 2018
今回は、若松区の空手教室・拳眞会から ひびきのカイロプラティックの紹介をいたします。 いつもお世話になっている 安部院長率いるスペシャルなスタッフの居る ひびきのカイロプラティックは、全く新しい施術をしてくれます！ 背骨をゆらやら揺らして 骨盤と背骨を調整して 体をコントロールしている 脳からの神経伝達を良くする事で肩こりや腰痛、...
06日 6月 2018
今回は前回紹介出来なかった拳眞会が新しく取り入れたトレーニングの紹介を お届けいたします。 今月から全く新しいトレーニングを取り入れました。 その名も スポーツリズムトレーニングです。(EXILE公認のトレーニング) リズムを変える。すべてが変わる をキャッチコピーとしてい て音楽のリズムに合わせて リズム感を向上させ、 いろいろなジャンプで専用...
06日 6月 2018
北九州市若松区の空手道場拳眞会のトレーニング紹介をいたします。 スポーツリズムトレーニングという、 新しいトレーニングです。 北九州市若松区では、 実戦空手道拳眞会しかやっていない 今話題の人気急上昇中のトレーニング「スポーツリズムトレーニング」の 指導資格(ディフューザー)を取得し 練習前のアップや基礎トレーニングとして取り入れました。...